Словечко

Є відмінний спосіб, як змусити смартфон працювати довше. Головне – правильно експлуатувати акумулятор телефону, адже той Замінюючи практично не підлягає. Тому смерть батареї смартфона часто обертається заміною самого телефону.

Щоб акумулятор смартфона прослужив довше – не варто користуватися телефоном при високих температурах.

“Наприклад, якщо заряджати смартфон потужної” швидкої “зарядкою і одночасно розмовляти по Zoom, температура пристрою може істотно підвищитися, що часто призводить до пошкоджень акумулятора”, – цитує агентство Прайм експерта платформи НАФД “Цифровий громадянин” Володимира Гриценко.

Також варто стежити, щоб батарея нічого розряджалася повністю, при необхідності вдаючись до режиму заощадження ресурсу.

А щоб довше працював і не вигоряв OLED-екран, не варто включати його на підвищеної яскравості, плюс – дбайливіше відноситься до самого апарату.

“З очевидних причин, які скорочують термін служби смартфонів: падіння, недбале поводження, потрапляння вологи всередину смартфонів. Навіть на водозахищеного смартфоні через слот для SIM-карти вода може потрапити всередину, якщо навколо прокладки збереться пил або бруд”, – пояснив Гриценко.

Тому він і радить користуватися захисним склом і спеціальними чохлами.

Джерело

Очищення туалету, мабуть, є однією з найменш улюблених домашніх справ, але ми знаємо, що це необхідно робити. Підтримка туалету в свіжому чистому і стерильному вигляді – надзвичайно важливо для благополуччя всієї вашої сім’ї, але хто сказав, що ви не можете полегшити цю господарську роботу?

Замість того, щоб вкладати гроші в дорогі чистячі засоби, які насичені агресивними хімікатами, то чому б вам не спробувати наступний рецепт? Він нейтралізує запахи, усуває бактерії і освіжає запах.

Ось, що вам потрібно:

Інгредієнти:

160 г харчової соди

60 мл лимонного соку

½ склянки оцту

перекис водню

15-20 крапель будь-якого запашного масла

приготування:

Змішайте харчову соду і лимонний сік в маленькій мисці.

В окремій мисці змішати перекис водню і оцет. Додайте цю суміш лимонно-содову суміш по одній краплі. В кінці додати запашне масло за вашим вибором.

Візьміть ложку, і зробіть кульки з цієї суміші. Помістіть їх на пергаментному папері, щоб дати їм висохнути. Вони будуть висихати мінімум 4 години, краще залишити їх на ніч.

Коли вони повністю висохнуть, зберігайте їх в герметичній скляній банці.

Всякий раз, коли ви бачите, що ваш унітаз готовий до збирання, просто скористайтеся ними. Ви можете робити це 2-3 рази на тиждень.

Джерело

Такі біляші ви дуже швидко і просто зробите.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

• кефір – половина склянки;
• сметана – половина склянки;
• сіль – половина ч.л;
• цукор – 1 ч.л;
• борошно – 320-350 г;
• олія рослинна – 1 ст.л;
• яйце – 1 шт;
• сода – половина ч.л.

Для приготування начинки візьміть:

• фарш будь-який – 300-400 г;
• цибуля – 1 шт;
• сіль, перець і інші спеції, за смаком.

З’єднуємо всі інгредієнти, крім борошна і перемішуємо до однорідності.

Просіваємо борошно і порційно додаємо в тісто, замішуємо.

Робочу поверхню посипаємо борошном, викладаємо тісто і продовжуємо вимішувати, додаючи борошно. Повинно бути м’яке і еластичне тісто і якщо у вас залишається борошно, краще не перевантажуйте тісто. Накриваємо тісто рушником і залишаємо на 15 хвилин.

Фарш заправляємо сіллю і перцем, спеціями за смаком, можна додати нарізану зелень.

Цибулю дуже дрібно ріжемо (або натираємо на тертці) і також змішуємо з фаршем. Якщо маса виходить сухуватою, додайте води або розтопленого вершкового масла, вимішайте.

Ділимо тісто на 3 частини.

Кожну розкачуємо в більший корж або пласт, викладаємо третину фаршу, звертаємо рулетом, добре защипуємо краї і прокочуємо на столі.

Ріжемо на 5 частин, защипуємо краї і прокочуємо качалкою в коржі.

Вступаємо так з усім тістом.

Розігріваємо олію і обсмажуємо біляші на сковороді з двох сторін до золотистого кольору.

Викладаємо на паперові рушники, потім складаємо на тарілку.

Джерело

Мозок здорових дорослих людей швидше відновлюється і краще справляється з комплексними завданнями, якщо людина споживає флаваноли какао. Таку думку висловили вчені в статті, опублікованій в журналі Science Tech Daily.

Попередні дослідження показали, що вживання продуктів, багатих Флаваноли, можуть мати позитивний вплив на судинну систему, а також когнітивні функції у молодих здорових дорослих людей.

“Флаваноли – це маленькі молекули, які містяться в багатьох фруктах і овочах, а також у какао. Вони надають фруктам і овочам яскравий колір, і вони, як відомо, приносять користь судинній системі. Ми хотіли дізнатися, чи приносять флаваноли користь мозку і може чи це справити позитивний вплив на когнітивні функції “, – сказала Катаріна Рендейро, дослідник і викладач кафедри харчових наук в Університеті Бірмінгема.

Команда набрала дорослих некурящих людей без захворювань головного мозку, серця, судин або органів дихання, розмірковуючи, що будь-які ефекти, які спостерігаються при відсутності хвороб, забезпечать надійні докази того, що дієтичні флаваноли можуть поліпшити функцію мозку у здорових людей.

Вчені давали учасникам какао з високим і низьким вмістом флаванола. Ні учасники, ні дослідники не знали, який тип какао споживався в кожному з випробувань. Через дві години після вживання какао кожен з учасників вдихав повітря з 5% вмістом вуглекислоти, що в 100 разів перевищує нормальну концентрацію в повітрі (це стандартний метод для дослідження судинної системи мозку для визначення його реакції). Організм зазвичай реагує збільшенням притоку крові до мозку.

Також за допомогою функціональної інфрачервоної спектроскопії, команда виміряла оксигенації в лобовій корі, області мозку, яка відіграє ключову роль у плануванні, регулюванні поведінки і прийнятті рішень. Дослідники також ставили перед учасниками складні завдання, які вимагали від них управління іноді суперечливими або конкуруючими вимогами.

Більшість учасників мали сильнішу і швидку реакцію оксигенації мозку після впливу флаванолів какао, ніж в початковому стані або після вживання какао без флаванолів, виявили дослідники.

“Рівні максимальної оксигенації були більш ніж в три рази вище в какао з високим вмістом флаванола в порівнянні з какао з низьким вмістом флаванола, і реакція оксигенації була приблизно на одну хвилину швидше”, – говорить Рендейро.

Після прийому флаванолів какао учасники також краще справлялися з найскладнішими когнітивними тестами, правильно вирішуючи завдання на 11% швидше, ніж у вихідному стані або, коли вони споживали какао зі зниженим вмістом флаванолів. Однак не було ніякої відчутної різниці в продуктивності на більш легких завданнях.

Джерело