додому Блог сторінка 2784

ПЕРШИЙ КРОК ДО ЗДОРОВ’Я І СТРУНКОСТІ- ЗВИЧКА ПИТИ ВОДУ! ЯК ПРИВЧИТИ СЕБЕ ПИТИ ВОДУ!

0

Звичка пити воду — це перший крок до здоров’я і стрункості. Ми звикли пити чай, кава, солодкі напої, а от звичайна вода з’являється у нас тільки в спеку. А наше тіло на 70% складається з води і вона необхідна для нормального функціонування всіх систем оргaнізму. Норма, в залежності від ваги, від 1,5-2 л води в день. Соки, кава, чорний чай не в рахунок. Коли у тебе з’явиться звичка пити воду, ти помітиш позитивні зміни в оргaнізмі і зовнішності.

Починати ранок зі склянки води Перед сніданком випивай склянку води, можна з лимоном і краще теплою. Це дозволить «запустити» організм і якщо у тебе немає звички снідати, то після склянки води, це доведеться зробити. А правильний сніданок — запорука гарного дня і стрункості.

Завжди носіть з собою пляшку з водою І поступово пийте протягом дня. Якщо тобі належить цілий день провести в роз’їздах, поповнюй запас води в міру можливості. За допомогою пляшечки легко контролювати кількість випитої рідини.

Приклеїти яскраві стікери вдома і на робочому місці Напиши на них «Випий води!» І клей скрізь, де тільки можна. Це буде спрацьовувати як нагадування. Якщо ти звикнеш до стікерів раніше, ніж виробиться звичка пити воду, заміни їх новими, іншого кольору.

На робочому місці тримати склянку з водою І протягом дня наповнювати її мінімум 5 разів. Якщо тобі стало нудно або треба відволіктися, неодмінно зроби кілька ковтків води.

Поставити в телефон додаток Це найпростіший спосіб. Варіантів додатків існує безліч. Вони вібрують, видають світловий і звуковий сигнал з нагадуванням попити. На початку, це може неабияк дратувати, але таким способом можна контролювати кількість випитого за день.

Джерело

Скандал на “Міс Україна 2018”! Як покарають красуню за обман!

0

Переможниця конкурсу “Міс Україна-2018” 23-річна Вероніка Дідусенко втратить грошову винагороду за перемогу і позбудеться можливості представляти Україну на міжнародній арені.

Про це розповіла виконавчий директор конкурсу “Міс Україна” Вікторія Кіосе, коментуючи скандал з обманом організаторів конкурсу.

“Вона втрачає рік роботи в комітеті “Міс Україна”, втрачає можливість представити нашу країну на міжнародній арені, титул і грошовий приз для “Міс Україна-2018″ – 30 тис. грн”, – повідомила Кіосе.

На запитання, чи кидає скандал тінь на конкурс, Кіосе відповіла: “Ні в якому разі, ми одразу написали лист комітету “Міс світу”, вони підтвердили, що чекають імені нової “Міс Україна” і готові чекати нашого рішення. Все буде добре, вони нас розуміють і говорять, що це було справедливе рішення”.

Виконавчий директор конкурсу також прокоментувала чутки про те, що новою “Міс Україна” автоматично можуть визнати переможницю “Miss Ukraine International 2018” 23-річну Богдану Тарасик.

“Це не так. Буде нарада членів журі цього тижня. Вони для себе чітко зрозуміють, за якими критеріями вони будуть обирати нову “Міс Україна”. Або вони захочуть переглянути телеверсію і освіжити в пам’яті моменти, які були на сцені, коли вони всіх дівчат бачили. Або вони захочуть освіжити в пам’яті всі соціальні проекти. Ми з ними усіма поспілкуємося конкретно… Вони скажуть, яким чином будуть обирати нову “Міс”, – пояснила Кіосе.Вартоо нагадати, що 24 вересня “Міс Україна-2018” Вероніку Дідусенко позбавили цього звання і корони, яку вона отримала всього кілька днів тому. Причиною скандалу стали подробиці з особистого життя дівчини. Як виявилося, киянка приховала від організаторів конкурсу, що була раніше заміжньою і народила сина. Згідно з правилами конкурсу, приймати участь у ньому можуть лише дівчата, які не були раніше в шлюбі, і які не є матерями.

Дискваліфікована Вероніка Дідусенко заявила, що не згодна з рішенням оргкомітету. На її думку, подібні вимоги дискримінують учасниць, які перебували у шлюбі або мають дітей.

Джерело

Кожен другий порушив закон! В Україні почались масові перевірки роботодавців, що загрожує українцям!

0

Державна фіскальна служба (ДФС) знайшла порушення у 46% перевірених підприємств. Роботодавці приховували реальний розмір зарплат і не оформлювали працівників.

Про це повідомляється на сайті відомства. За результатами перевірок до бюджету донараховано майже 642 млн грн податку на доходи фізичних осіб, 173 млн грн єдиного внеску та 28 млн грн військового збору.

Зазначається, що за січень — серпень поточного року виявили 5,1 тис. неофіційно працевлаштованих співробітників.

Також представники ДФС входять до складу робочих груп з питань легалізації виплати заробітної плати та зайнятості населення, створених за ініціативою місцевих органів виконавчої влади. За результатами обстеження виробничих, торгових приміщень юридичних та фізичних осіб, місць здійснення підприємницької діяльності роботодавці додатково уклали 39,7 тис. трудових договорів із найманими працівниками.

Протягом перших восьми місяців 2018 року за результатами контрольно-перевіркової роботи виявлено 138 осіб, які здійснювали підприємницьку діяльність без державної реєстрації.

Крім цього, за результатами інших вжитих заходів до державної реєстрації притягнуто 10,9 тис. громадян, які здійснювали підприємницьку діяльність без реєстрації. До бюджетів додатково сплачено 11,2 млн грн податку і збору і 14 млн грн єдиного внеску.

Джерело

Що потрібно знати водіям! Любителів неправильно паркуватися покарають по-новому!

0

Виходячи з нових правил евакуації транспортних засобів, які стануть дійсними з 27 вересня, мінімальна вартість евакуації авто і зберігання його на штрафмайданчику за одну добу буде дорівнювати 864 гривень з урахуванням ПДВ, як передає “Дорожній Адвокат” у соцмережах.

За евакуацію транспортного засобу вагою до 2-х тонн необхідно буде віддати 600 гривень. Сюди ж потрібно ще включити ціну зберігання автомобіля на штрафмайданчику (перший тиждень – 140 гривень за добу). Крім цього, не варто забувати про податки і штраф за порушення ПДР. Евакуація більш великовагових машин обійдеться дорожче відповідно.

Таким чином, за неправильно залишений автомобіль доведеться незабаром багато платити. В яких випадках проводиться евакуація машин? Якщо порушуються правила зупинки, стоянки, паркування, якщо немає сплати за паркування, якщо припаркований автомобіль істотно гальмує дорожній рух.

Машину відправляють на штрафмайданчик, якщо вона стоїть на проїзній частині в два і більше рядів, на трамвайних коліях, мостах, на пішохідних переходах або біля них, на перехрестях і біля них, ближче ніж 30 метрів від зупинки громадського транспорту, ближче ніж 10 метрів від місця проведення дорожніх робіт і так далі.

Некоректна парковка обов’язково повинна бути знята на Виходячи з нових правил евакуації транспортних засобів, які стануть дійсними з 27 вересня, мінімальна вартість евакуації авто і зберігання його на штрафмайданчику за одну добу буде дорівнювати 864 гривень з урахуванням ПДВ, як передає “Дорожній Адвокат” у соцмережах.

Джерело

Хотіли перерізати горло розбитою пляшкою! Підлітки намагалися вбити свою одногрупницю!

0

У Кременецькому районі Тернопільської області двоє 16-річних учнів профтехучилища побили та намагалися перерізати горло своїй одногрупниці.

Про це повідомили у відділі комунікацій Національної поліції області.

“23 вересня троє студентів вищого професійного училища краю, серед яких двоє хлопців та дівчина, вирішили відпочити. Із собою взяли пляшку горілки. Запивали алкоголь солодкою водою. Проте спиртного їм не вистачило і вони попросили перехожого докупити вина. Розпивали спиртні напої діти у закинутих приміщеннях”, – розповіли правоохоронці.

За попередніми даними, під час пиятики дівчина почала насміхатися з хлопців, які у відповідь стали бити одногрупницю палицею.

“Остання захищалася. Знепритомніла неповнолітня після того, як один із одногрупників придушив її. Аби подруга не розповіла про те, що сталося, він схопив скло від розбитої пляшки та тричі спробував перерізати горло. Потерпілу хлопці залишили стікати кров’ю, а самі продовжили відпочинок у райцентрі”, – додали у відомстві.

Як зазначив начальник відділу ювенальної превенції Тернопільщини Петро Тихович, десь за годину дівчина опритомніла і змогла самостійно дійти до гуртожитку, де комендант викликала швидку. За словами лікарів, скло декілька разів зачепило сонну артерію, але не перерізало її.

Нині стан неповнолітньої середньо-стабільний, дівчина змогла вказати на своїх нападників. Під час затримання підозрювані зізналися у скоєному, зараз вони перебувають в ізоляторі тимчасового тримання. Тривають слідчі дії.

Джерело

”Мене не зупинити”! Ляшко зробив скандальну заяву!

0

Навіть незважаючи на шалений опір у парламенті, лідер Радикальної партії Олег Ляшко має намір домагатися ухвалення змін до Конституції України про аграрний устрій країни.

Ляшко висловив переконання, що українська земля має належати тільки українцям.

“Ми єдині, хто почав процес визнання фермерів господарями на землі на рівні Конституції. Досі ніхто із президентів цього не зробив. Наша земля — ​​це найбільше багатство. Як Арабським Еміратам Бог дав нафту, так Україні Бог дав землю. І ми можемо на ній заробляти. Зате нинішня влада на догоду міжнародним глитаям хоче ввести ринок землі. Придбають її міжнародні транснаціональні корпорації, а не українські селяни, у яких грошей немає. Тому я хочу записати в Конституції, що основою аграрного устрою держави є фермерські господарства, щоб ніхто в українців не забрав землю. Це як Декларація про державну незалежність і суверенітет України, це як Декларація проти рабства у США, це наша Декларація про захист українських селян”, — наголосив Ляшко.

Лідер РПЛ прогнозує, що його змінам до Конституції чинитиметься шалений опір у парламенті.

“Для того, щоб ухвалити зміни до Конституції, треба 300 голосів депутатів. Але я розумію, що їх може не набратися, тому що в парламенті сидять лобісти транснаціональних корпорацій. Їхнє завдання — не добробут людей, а концентрація сотень тисяч гектарів землі в руках олігархів для перепродажу. Вони чинитимуть шалений опір нашим змінам. Але ми почали цей процес, і нас не зупинити. Як неможливо зупинити Дніпро, так не можна зупинити Ляшка і нашу боротьбу за інтереси українського селянина”, — зазначив народний депутат .

Разом зі змінами до Конституції про аграрний устрій Ляшко вимагає ухвалити низку законопроектів на підтримку фермерства, що, на його думку, дасть можливість підняти економіку країни.

“У Польщі — півтора мільйони фермерських господарств. У минулому році країна продала продукції на 30 млрд євро, натомість Україна — в десять разів менше, на $3 мільярди. Ми можемо заробляти на нашій землі в сотні разів більше. Для цього має бути правильна аграрна політика: дотації на тваринництво, підтримка сільськогосподарського машинобудування, родинних ферм, агропереробки, а також пільги для фермерів. Це дасть можливість збирати щорічно 100 млн т зерна, а не 40-50 млн т, як зараз. Тоді до українського президента будуть стояти черги з прем’єрів, президентів і королів інших держав, бо Україна зароблятиме і буде сильною!” — підсумував Ляшко.

Джерело

На комітеті ПАРЄ говорю з колегою з Польщі. Потім підходить ще один колега з Бельгії. Стоїть, прислухається до нашої розмови, а потім запитує …

0

На комітеті ПАРЄ спілкуюсь з колегою з Польщі. Підходить ще один колега з Бельгії. Прислухається до нашої розмови. Потім запитує на який мові ми спілкуємося.

– Я українською, а він польскою, – відповідаю я бельгійцю англійською.

– І ви один одного розумієте?

– Так, – відповідає поляк.

– А росіяни теж вас розуміють? – знов питає бельгіець.

– Ні, – каже поляк.

– Але ви ж спілкуєтесь та розумієте, зоча мови різні? 

– Ми розуміємо, бо мови хоч і різні, але скожі. Ми щей белоруську розуміємо.

– А російська мова стоїть окремо від слов’янських мов? – допитується далі бельгієць.

– Там вся країна окремо стоїть від цивілізованого світу, – резюмує поляк.

А взагалі поляки підтримують Україну не тільки на словах. В співпраці в міжнародних інституціях – це дуже помітно.

Борислав Береза

А це вже не смішно! Станом на тепер в Карпатах -5 і сніг продовжує падати. Погляньте, що зараз там твориться …

0

Першою зима наздогнала Івано-Франківську область. Про це повідомляє Чорногірський гірський пошуково-рятувальний пост на своїй сторінці в Facebook, передає Звістка.

Відзначимо, що синоптики попереджали про різку зміну погоди з початком нового тижня по всій території України. Прогнозувалося і те, що незабаром в деяких регіонах випаде сніг.

І поки на більшій частині України дощі, на горі Піп Іван у Івано-Франківській області вже випав перший сніг. А температура повітря опустилася нище нуля.

«Станом на 7:20. 25.09.2018 в г. Піп Іван Чорногірський хмарно, падає сніг. Вітер Сх. З-В 5-6 м/с. Температура повітря -5 °С », – йдеться в повідомленні.

У мережі також з’явилися фото, на яких видно укриту снігом вершину.

Як повідомлялося раніше, 25 вересня погода в Україні продовжить неприємно дивувати громадян, оскільки до дощу і похолодання приєднається мокрий сніг

 

Пийте українці! Аж обі****ся. Українець має бути дурний, бідний і п’яний. А гендлярі за той час скуплять землю, ліси, енергетику

0

Роман Співак

Пийте українці. Аж обі****ся. Пєєиво.

Сучасні корчмарі стараються…

Кому потрібен мудрий українець, господар?

Українець має бути дурний, бідний і п’яний. А гендлярі з корчмарами за той час скуплять землю, ліси, енергетику. А ви пийте.

І будете з голою дупою співати жалібних українських пісеньок попід корчмами. Не маєте грошей? Ласкаво просимо у ломбард. Ломбардів теж, як грибів на кожному кроці.

А чого вже не випускати пиво 5-ти літровими баклагами? Чого обмежуватися скромно 2- 2,5 літрами?

А молодь вештається вечорами і дудлить пиво. І купують те, що доступніше. А доступніше якраз у великій тарі.

Чому у Польщі в Бедронці, Керфурі, Теско все пиво у пляшках або алюмінієвих банках 0.5л?

Літрове пиво у пластику хіба одного сорту і його купують хіба ті, хто хоче дешевого пойла.

А хто хоче посмакувати- купує нормальне пиво.

Має бути нормальна культура споживання алкоголю в Україні.
І пиво повинно продаватися у нормальній скляній тарі, а не як пойло для худоби.

Джерело

Даша просила маму допомогти їй з уроками, погано прибирала в будинку і занадто багато розмовляла – тому мама її до дитбудинку віддала

0

Мою доньку звати Катя, а її подругу Даша. Вони товаришують вже кілька років. Спочатку були в одній групі в дитячому садку, потім і в школі потрапили в один клас. У нас повна сім’я середнього достатку, а ось у Даші була тільки мама, та й та не путня, вuпuває.

Те, що моя дочка товаришує з дівчинкою з неблагополучної сім’ї ніколи не викликало у мене негативу, тому що Даша дуже скромна, тиха і не розпещена. Я, навпаки, знаючи про ситуацію в її родині, намагалася посмачніше нагодувати дівчинку, купувала їй теж всякі дрібнички типу резиночок-заколочок.

У подробиці того, як живуть Даша з мамою я ніколи не вдавалася, поки не стався один випадок. Моя дочка повернулася зі школи вся в сльозах. Ну, напевно, погану оцінку отримала, подумала я. Катя сиділа мовчки в своїй кімнаті і розповідати мені ні про що не хотіла. Я і так, і сяк намагалася завести розмову, але дитина на контакт не йшла. Пообідала дочка теж мовчки, сама зробила уроки, прибрала в кімнаті без нагадування і навіть не попросилася гуляти. Така поведінка мене насторожила.

Катя мовчала ще два дні і я забила на сполох. Після її повернення зі школи, я повідомила, що зараз ми підемо до психолога, який допоможе нам. Тут Катя кинулася мені на шию, знову розревілася і тихо запитала:

– Мамочко, а ти мене теж в дитячий будинок віддаси?

Я просто остовпіла від такого питання. Який дитячий будинок? Навіщо? Чому?

І дочка, схлипуючи, почала мені розповідати про те, що її кращу подругу Дашу мама здала в дитячий будинок. У школу вона тепер не ходить, а хлопці в класі говорять, що так сталося, бо Даша просила маму допомогти їй з уроками, погано прибирала в будинку і занадто багато розмовляла. А потім до них прийшли якісь люди, напевно, психологи, поговорили з Дашою і забрали її в дитячий будинок.

Я притискала дочку до себе з усієї сили і теж плакала. Мені довелося довго переконувати свою дівчинку, що вона молодець і нікому ніколи я її не віддам. Раптом мене осяяло:

– Катю, а підемо відвідаємо Дашу в дитячому будинку?

Дочка відразу перестала схлипувати і ми почали швидко збиратися. Зустріч подружок складно описати словами, це були радісні обійми і нескінченні розмови. Поки дівчатка спілкувалися, мені вдалося поговорити з працівницею дитячого будинку.

Вона мені розповіла, що мати Даші не тільки сильно вuпuвала, але і била дочку, небайдужі сусіди кілька разів скаржилися в органи опіки і тепер матір чекає суд щодо позбавлення батьківських прав. Даша залишиться в дитбудинку, бо родичів, які бажають взяти її під опіку, немає, та їх і взагалі у дівчинки немає.

Я дуже люблю свою дочку і заради неї готова полюбити чужу дитину, тому я вмовила чоловіка і ми оформили опікунство. Катя і Даша щасливі, що тепер живуть разом, а вже які вони у мене слухняні! Помічниці в усьому!

Джерело.