додому Блог сторінка 1710

Зеленський назавжди змінить карту України! Подробиці реформи і що таке префектура!

0

Глава штабу партії “Слуга народу” розповів про нову реформу

Глава штабу партії “Слуга народу” Олександр Корнієнко розповів про плани команди президента провести адміністративну реформу, в ході якої будуть укрупнені райони і запроваджено інститут префектів.

Про це пише LB.ua:

«Реформа передбачає розширення повноважень влади на місцевому рівні і, відповідно, зменшення ролі таких елементів, як державні адміністрації та заміну їх на префектури, які будуть стежити за законністю рішень місцевих рад».

Політик стверджує, що при такій моделі «потужний районний рівень не сильно потрібен»:

«Тому мова йде про укрупнення районів, якими буде займатися префект», – зазначив Олександр Корнієнко.

Відповідно до заявлених Главою штабу партії “Слуга народу” планів президентської команди, планується скоротити кількість районів до 100. Зараз же їх 490, зазначив Олександр Корнієнко.

Александр Корниенко

Джерело

“Щоб звільнити місто від бандитів”! Саакашвілі анонсував свій переїзд до Одеси!

0

Лідер партії «Рух нових сил» Михайло Саакашвілі на наступному тижні переїде жити до Південної Пальміри.

Екс-глава Одеської обласної держадміністрації Михайло Саакашвілі з наступного тижня переїжджає жити до Одеси.

Про це повідомив сам політик на своїй сторінці в Фейсбуці. Він заявляє, що їде не відпочивати, а працювати.

«Наступного тижня переїжджаю до Одеси. Не на відпочинок. Буду там, поки не звільнимо найприголомшливіше місто України від бандитів і не виведемо його на курс швидкого розвитку»,- написав Саакашвілі.

Пост політика викликали безліч коментарів від користувачів.

Нагадаємо, Михайло Саакашвілі був призначений главою Одеської ОДА 30 травня 2015 року. 7 листопада 2016- го він заявив, що йде у відставку.

Також варто нагадати, що в кінці травня цього року новоспечена президент України Володимир Зеленський повернув українське громадянство екс-губернатору Одеської області Михайлу Саакашвілі.

Раніше ми писали, що Зеленський проводить в Facebook опитування щодо кандидатів на посаду Одеської ОДА.

Джерело

В “Слузі народу” поділилися, хто може прийти на заміну Супрун і Гриневич!

0

Голова виборчого штабу партії “Слуга народу” Олександр Корнієнко поділився інформацією з LB.ua.

Він не виключає, що Міністерство охорони здoров’я очолить власник мережі приватних клінік “Борис” Михайло Радуцький, а Міністерство освіти – Сергій Бабак.

На питання, чи можуть залишитися на посадах нинішні керівники МОЗ і МОН Уляна Супрун та Лілія Гриневич Корнієнко відповів: “Не впевнений”.

Він також заявив, що “не чув” про інші кандидатури на посаду міністра охорони здоров’я, крім Радуцького.

На уточнююче питання, чи буде Радуцький міністром, Корнієнко відповів: “Не впевнений, але у нього точно є своє бачення, як краще реформувати сферу охорони здoров’я”.

Він також не виключив, що Бабак може стати міністром освіти: “Усі необхідні компетенції у нього є, він розуміє цю сферу, займався управлінням в освіті”.

На питання, чи виявляв Бабак таку ініціативу, голова штабу партії сказав: “Теоретично може, так. Я знаю, що Сергій напрацював пакет освітніх законопроектів, тож готовий йти у профільний комітет”.

Корнієнко також зазначив, що більшість пропозицій команди Володимира Зеленського щодо загальноосвітньої школи “розкривають і удосконалюють реформу НУШ”.

“Що стосується охорони здoров’я, то відкрутити назад реформу буде важко, але їх треба ретельно проаудіювати, тому що до неї більше питань, ніж до освітньої”, – додав він.

Джерело

Синоптики попереджають про різку зміну погоди! Кому готувати парасольки!

0

До кінця доби 27 липня і протягом 28 липня в західних областях очікуються дощ, град і шквали. Пише Радіо Максимум

В Україні оголошено штормове попередження – очікується сильний дощ. Про це повідомив Укргідрометцентр.

“До кінця доби 27 липня і протягом 28 липня в західних областях грози, на Закарпатті сильний дощ, місцями град і шквали 15-20 м/с”, – йдеться в повідомленні. Раніше повідомлялося, що сильна злива затопила Рівне. Буквально за кілька хвилин вулиці міста перетворилися на “венеціанські канали”, а транспорт опинився паралізованим.

Так, 29 липня в західних та місцями північних областях, 30 липня в Україні, крім південної частини, короткочасні дощі, грози; на решті території переважно без опадів. Температура вночі 13-19°, на узбережжі морів близько 20°. Вдень 26-32°, на півдні країни місцями до 35°, 30 липня в західних та північних областях 23-29°.

Джерело

Скандал з КОРДом у Дніпрі! Президент вимагає звільнити голову Нацполіції області!

0

Президент України Володимир Зеленський відреагував на інцидент, відео якого у суботу, 27 липня, опублікували у мережі. Мовиться про затримання спецпризначенцями КОРД патрульних поліцейських, які зупинили автомобіль голови нацполіції Дніпропетровщини Віталія Глуховері за порушення правил дорожнього руху.

“У сучасному світі нічого неможливо приховати”, – зазначив президент. І додав, що відео інциденту “шокує цинізмом поведінки представників старої еліти, які дійсно переконані, що вони живуть понад законом”.

“Я вимагаю від міністра внутрішніх справ пана Арсена Авакова негайного звільнення громадянина Глуховері з займаної посади, а від голови ДБР пана Романа Труби чекаю швидкого та безкомпромісного розслідування за оприлюдненими фактами”, – наголосив Зеленський.

Також глава держави попередив “всіх чиновників у Києві та по всій країні”, що “часи безкарності та особливого до вас ставлення назавжди минули”.

Ані ви, ані ваші друзі більше не будете стояти понад законом. Радійте, якщо ви понесете заслужену відповідальність за законом, що я вам твердо обіцяю. Бо інакше народ скористається своїм правом суверена у власній державі, і ви опинитесь взагалі поза законом, – гнівно заявив президент.

“Краще пишіть явки з повинною, звільняйтесь або тікайте. Єдине, чого я вам точно не раджу, – продовжувати своєю нахабною поведінкою випробовувати країну на міцність. Країна та народ міцніші за всіх вас – вони вистоять. Ви ж – зникнете”, – підсумував Зеленський.

Коротко про інцидент з патрульними та автомобілем Глуховері
12 вересня 2018 року патрульні поліцейські зупинили автомобіль марки Range Rover, водій якого порушив правила дорожнього руху. За кермом автомобіля був водій керівника поліції Дніпропетровської області.

Під час спілкування з патрульними водій, ймовірно, телефонував керівнику (Віталію Глуховері – 24 канал). Після дзвінка на місце інциденту прибули співробітники спецпідрозділу КОРД і затримали патрульних поліцейських, – повідомили в ДБР.

Тепер, коли оприлюднили відео інциденту, Глуховерю підозрюють у перевищенні повноважень, що супроводжувалося насильством або погрозою застосування насильства. Карають за таке позбавленням волі до 8 років з втратою права обіймати певні посади до 3 років.

Зауважимо, що ДБР у повідомленні не називає імені фігуранта провадження, однак вказує його посаду:
Начальник ГУ Нацполіції Дніпропетровської області.
Відомо, що цю посаду обіймає Віталій Глуховеря з травня 2017 року.

До того (2015-2017) працював ректором Дніпропетровського державного університету внутрішніх справ (ДДУВС).
Заслужений юрист України, кандидат наук.

Джерело

Цукор викликає звикання, а є кілка ознак що це вже сталося! Втома, тривожність, дратівливість та інші!

0

Чи правда, що залежність може виникнути від такого, на перший погляд звичного і нешкідливого продукту, як цукор? Звичайно, всі пам’ятають приказки про те, що цукор — це «біла смерть» і отрута, інформує Ukr.Media.

Цукор — отрута?

Розберімося з цим неоднозначним твердженням. Згідно з визначенням у тлумачному словнику термін «отрута» визначає речовина, яка викликає смерть або шкоду, якщо її проковтнути. Смерть від цукру не настає, однак шкідливі наслідки від непомірного вживання солодкого можна довго перераховувати.

Давайте ж спробуємо назвати всі доведені вченими наслідки, до яких може привести надлишок цукру.

Захворювання

Споживання рафінованого цукру збільшує ризику виникнення хронічних захворювань, у тому числі:

  • серцево-судинних;
  • цукрового діабету;
  • неалкогольної жирової хвороби печінки;
  • ожиріння.

Крім того, рафінований цукор є компонентом, який сприяє розвитку деяких видів раку. Зловживання цукром може викликати погіршення ясності роботи мозку і сприяти зниження когнітивних здібностей. А звикання до нього супроводжується ризиком появи розладів настрою, включаючи депресію. Дійсно, звучить як отрута для нас.

Залежність

Цукор викликає залежність, не в переносному, а в прямому сенсі, нарівні з іншими хімічними речовинами. Організм людини не потребує той кількості глюкози, яку багато хто з нас щодня поглинає. Американські дослідники наводять цікаві цифри: щодня американці споживають в середньому по 20 ложок цукру на людину. При цьому максимально допустима доза становить 9 ложок в день для чоловіків і 6 — для жінок.

Як же можна визначити, чи відбулося вже звикання до цукру, і якими методами лікувати подібну залежність? Для початку варто визначити основну відмінність між натуральними цукрами та рафінованим цукровим піском.

Природний цукор

Кажучи про шкоду цукру, варто зробити один важливий виняток: все сказане не відноситься до природних постачальників глюкози. Свіжі овочі, фрукти, злаки, молочні продукти містять в собі натуральні цукристі сполуки. Рафінований цукор, який виробляється промисловістю, практично позбавлений вітамінів і мінералів, зате містить колосальну концентрацію вуглеводів. Він моментально всмоктується в кров і насичує організм великим запасом енергії.

На відміну від нього, фруктоза, яку ми отримуємо з різними фруктами, ягодами та овочами, засвоюється набагато повільніше і має склад, набагато більш збалансований для організму. Кількість енергії, яку ми витрачаємо на перетравлення природних цукрів, можна порівняти з енергією, що отримується з них. Тому «стратегічні цукрові склади» в клітинах майже не утворюються. Це істотно знижує ризик розвитку таких хронічних захворювань, як діабет, рак або хвороби серця і судин.

Вчені сходяться на думці, що помірне вживання фруктози корисно для здоров’я.

Як зрозуміти, що мозок пристрастився до цукру?

Не тільки поїдання солодкого, але і роздуми про нього супроводжуються виділенням гормону дофаміну — нейротрансмітера, який відповідає за відчуття задоволення. В цьому його дія на організм подібна будь-яким наркотичним речовинам: навіть незначний викид дофаміну в мозок викликає короткочасне відчуття ейфорії. По мірі того, як організм звикає до дози споживання, на отримання ефекту потрібно все більшу кількість речовини, яку продукує дофамін.

У короткостроковій перспективі ці зміни не здаються суттєвими, однак у довгостроковій — звикання загрожує ще одним симптомом, подібним з залежністю — депресія і розлади настрою.

Згідно з клінічними спостереженнями, люди, які споживають натуральні продукти, а не перероблені, менш схильні до стресу і депресії.

Ознаки залежності від цукру

На жаль, сьогодні більше ніж 80% продуктів і напоїв, що стоять на полицях магазинів, містять надмірну кількість цукру. Звикнути до підвищеної дози споживання дуже легко, пристрасть до газованої води, їжі з «МакДональдза», готової їжі з супермаркетів. Є кілька ознак які допоможуть дізнатися точніше про це:

Тяга

Вона починається відразу після припинення прийняття солодкого. Ці пристрасті виникають із-за коливань рівня гормонів в мозку, включаючи нейротрансмітери. Лептин і серотонін впливають на зростання тяги, так само, як і дофамін.

Втома

Ще одна ознака цукрової залежності. Звичка до підвищеного споживання рафінованого цукру, як основного джерела швидкої енергії, призводить до того, що при нестачі організм починає відчувати сонність, млявість, складність мислення.

Тривожність

При дослідженнях щурів, які під час дослідів були позбавлені цукру, були виявлені симптоми, схожі з відміною опіоїдів: стукання зубами, тремор передпліччя і голови. Це говорить про подібне з наркотичною дією сахарози на організм.

Головні болі

Це, мабуть, найпоширеніший і неприємний побічний ефект від вживання чистих вуглеводів у вигляді цукру. Мігрені виникають від різкого стрибка рівня цукру в крові — гіперглікемія, і подальшого різкого падіння після припинення надходження допінгу. Навіть звичайний пропуск прийняття їжі може спровокувати напад мігрені.

Почуття провини

Воно часто супроводжує нас, коли ми їмо некорисну їжу. Однак якщо це почуття не зупиняє при підвищеному вживанні цукру, це говорить про порушення харчової поведінки.

Дратівливість

Це, також може стати відповідною реакцією організму на різкі зміни гормонального фону в відсутність цукру, як стимулятор вироблення гормону. Цікаво, що на цю закономірність вказують і філологи: вони вважають спорідненими англійські дієслова «злий» і «голодний», які дійсно співзвучні та схожі по написанню.

Ще кілька ознак: гази, здуття живота, нудота, безсоння і біль в м’язах що ниє, можуть проявлятися при довготривалій відмові від солодкого.

Позбавлення від цукрової залежності

Не можна різко відмовлятися від вживання цукру — це може призвести до серйозних побічних ефектів.

Рекомендується поступово замінювати в раціоні рафінований цукор на більш корисні аналоги: темний шоколад, фрукти, ягоди, мед, так організм безболісно перебудується на зменшення рівня глюкози.

«Прожили три роки, потім він їй зрадив з відомою українською співачкою»: стали відомі приголомшуючі таємниці про особисте життя Тіни Кароль

0

Стали відомі приголомшуючі подробиці про перше кохання Тіни Кароль

Обранцем співачки був відомий актор Дмитро Тубольцев, вони прожили майже три роки. Тіна навіть хотіла заради кохання стати просто дружиною і забути про кар’єру співачки, передає Корупція.Стар

І ось що розповів сам актор:
«Розлучилися ми з Тіною перед «Новою хвилею», хоча потім ще зіздзвонювалися. За всі ці роки бачилися, може, пару разів, були раді, але не торкалися наших старих тем. Бачилися просто як люди, які знають один одного по роботі і поважають. Але зараз принципово не спілкуємося, нам обом це не треба. У неї був чоловік, він помер, є син — а я тут до чого? Вся ця історія тягнеться давно, пора поставити крапку, вистачить, що тепер у мене особисте життя не складається».


«У мене залишилися дуже теплі спогади про Таню. Прожили вони майже три роки. Всі чекали їхнього весілля, але вони не хотіли… Вірніше, Діма не хотів. «Не лізьте в наше життя», — говорив він.

На третьому році у них почалися проблеми… У театрі він захопився однією дівчиною, Таня це бачила. Вони посварилися за лаштунками якраз під час вистави — через те, що Діма не приділяв Тані уваги.

Лободою син теж у свій час захоплювався (до слова, в шоу-бізнесі вже давно ворожили: чому ж між співачками така неприязнь. — Авт.)… Та ким тільки Діма не захоплювався! Останньою крапкою в їх відносинах стало те, що Таня застала Діму з іншою жінкою — ще молодшою, ніж вона.

Розлучилися вони перед «Новою хвилею». Знаю, що Таня зустрічалася з Олександром Сєровим, який порадив їй потрапити на цей конкурс. А потім у неї з’явився

продюсер Олег Чорний…

В їх розриві винен Діма. Він любив її, але потім у нього щось перегоріло. А Таня продовжувала його любити, поки не вийшла заміж. Її пісні «Вище хмар» і «Ноченька» були присвячені Дімі. Після Юрмали вона ще жила надіями…»

Скажіть, яку каву ви п’єте, а ми скажемо, хто ви. Цей тест розробив професор університету!

0

Еспресо, лате чи без кофеїну? Що може розповісти про вас ваша улюблена кава?

Професор пcихології з Каліфорнійського університету Рамані Дурвасула (Ramani Durvasula) з’ясувала, як наші особистісні якості співвідносяться з тим, яку каву ми п’ємо, пише Coma.

А яку каву любите ви?

Чорну без нічого

Люди, які люблять гірке, в тому числі чорну каву без всяких добавок, схильні до нарцисизму і антисоціальної поведінки.

Еспресо

Ті, хто п’є еспресо, як правило, відрізняються вишуканим смаком і широким кругозором. Серед любителів еспресо багато завзятих мандрівників.

Лате

Лате та інші види кави з великою кількістю молока або вершків подобаються тим, хто відкритий новому, часто допомагає іншим, любить комфорт і прагне вільно розпоряджатися своїм часом.

Капучино

Любителі капучино вкрай вимогливі, більше інших піклуються про своє здoров’я і намагаються все тримати під контролем.

Кава з сиропом або кавові коктейлі

Пробувати холодні кавові коктейлі або кави з різними смаковими добавками – наприклад, з карамельним або кокосовим сиропом, – подобається любителям гострих відчуттів, які не бояться ризикувати.

Кава без кофеїну

Люди, які п’ють каву без кофеїну, зазвичай обережні і ретельно дбають про своє здoров’я. Їм подобається повністю контролювати власне життя, а несподівані й ризиковані ситуації їх лякають. Іноді вони здаються оточуючим егоїстами.

Розчинна кава

Каву з пакетиків і звичайну розчинну каву люблять завзяті прокрастинатори і ті, хто легко ставиться до свого життя.

Джерело

Зробіть свій щоранковий омлет набагато смачнішим, додавши начинку і скрутивши його рулетиком!

0

Підійде і для сніданку, і для святкового столу, пише Spisa.

Складові:

Омлет:

  • 6 яєць;
  • 150 грам майонезу;
  • 1 столова ложка борошна;
  • 150 грам напівтвердого сиру;
  • перець чорний мовляв. за смаком;
  • сіль;
  • рослинне масло (змастити форму).

Начинка:

  • 3 штуки плавленого сиру;
  • 3 зубчики часнику;
  • свіжий кріп;
  • 100 грам майонезу;
  • сіль, перець чорний мелений за смаком.

Приготування:

  1. Для початку приготуємо омлет. Збиваємо яйця міксером.
  2. Додаємо майонез, сіль, перець чорний мелений (за смаком). Ще раз все гарненько збиваємо.
  3. Додаємо борошно, знову збиваємо.
  4. В отриману масу натираємо на дрібній тертці твердий сир, перемішуємо.
  5. Деко застилаємо пергаментним папером і рясно змащуємо рослинним маслом.
  6. Виливаємо на лист тісто і розрівнюємо.
  7. Відправляємо в попередньо розігріту до 180 градусів духовку на 10-15 хв.
  8. Поки омлет запікається в духовці, готуємо начинку з плавлених сирків.
  9. Попередньо заморожені плавлені сирки натираємо на дрібній тертці.
  10. Додаємо кріп, часник, майонез. Перемішуємо.
  11. Солимо і перчимо (за бажанням).
  12. Змащуємо остиглий омлет начинкою і скручуємо в рулет.
  13. Кладемо рулет швом вниз і загортаємо в папір.
  14. Відправляємо в холодильник.

Приготування цієї страви не займе багато часу. Сміливо експериментуйте з начинкою.

Смачного! Обов’язково діліться рецептом з друзями!

Джерело

Щоб не здавати тест! П’яний прокурор Київщини втік у кущі після того, як його авто зупинила поліція! (Відео)

0

Чоловік вирішив втекти для того, щоб не здавати тест на вміст в організмі алкоголю.

В ніч на 27 липня, на Голосіївському проспекті в Києві поліцейські зупинили автомобіль Chevrolet Cruz, водій якого був у стані алкогольного сп’яніння, повідомляє Інформатор.

Пізніше з’ясувалося, що власником автомобіля виявився прокурор Васильківського відділення Києво-Святошинської прокуратури Ярослав Леляк.

Очевидці розповіли, що у чоловіка були присутні всі ознаки алкогольного сп’яніння: нерівна хода, запах з рота і невиразна мова.

Поліцейські запропонували прокурору пройти перевірку на драгері при двох понятих, але Леляк відмовився. Потім прокурору надали можливість проїхати в медустанову для експертизи, але він знову відмовився.

Пізніше прокурор погодився на експертизу в медустанові, але це виявився маневр, щоб відвернути поліцію і сховатися в кущах, закривши перед цим свій автомобіль.

Зазначається, що співробітники поліції не мали права затримувати прокурора, оскільки не були свідками його правопорушення. Також вони не мали законних підстав забрати його машину на штрафмайданчик. Проте чоловіка чекає повістка в суд.

Джерело