Буряк (1,5 кг) очищаємо, розрізаємо на 4-5 частин кожну та заливаємо 2 літрами гарячої води. Ставимо на вогонь і варимо близько години на середньому вогні. Потім додаємо 1 ст. л. цукру і 1 ст.л. яблучного оцту. Зберігаємо таку суміш в холодильнику. Перед кожним прийомом їжі 3-4 рази на день випиваємо по 30-40 мл бурякового настою і з’їдаємо 1-2 шматочки буряка.
Завдяки даному рецепту:
– поліпшується якість крові;
– очищається організм
– сечогінний ефект, чиститься печінка;
– знижує ризик розвитку атеросклерозу судин, хвороб серця, діабету 2-го типу, остеопорозу;
– різко зменшує явища клімаксу;
– посилює функцію статевих залоз, лікує статеве безсилля;
– покращує роботу серцево-судинної і дихальної системи;
– знижує тиск;
– збільшує витривалість організму
– підсилює засвоєння кисню тканинами організму;
– омолоджуюча дію, тому що містить речовини, що сприяють створенню нових клітин;
– корисно при виснаженні організму і занепаді сил;
– йде синдром «холодних ніг» за рахунок судинорозширювальної дії;
– зміцнює артерії, стінки капілярів, зв’язки і кістки;
– перешкоджає ожирінню (особливо ожиріння печінки)