Окінава – острів, який є рекордсменом за кількістю довгожителів. Середня тривалість життя чоловіків на Окінаві – 88 років, жінок – 92 роки. Секрет здоров’я і рекордного довголіття жителів японської префектури Окінава полягає у вживанні унікальних напоїв на основі куркуми.
Регулярне вживання цього напою дозволить знизити ризик виникнення онкологічних захворювань, інфаркту та інсульту. Крім того, вже з перших прийомів ви відчуєте бадьорість і дивовижний приплив сил.
Як продовжити молодість і зцілити організм?
Цілющий напій з куркумою і лаймом
Необхідні інгредієнти:
– 1 склянка окропу
– 1/4 ч. ложка куркуми
– 1 ч. ложка соку лайма (або лимона)
– 1 ч. ложка меду
Необхідно чверть чайної ложки куркуми залити окропом і дати настоятися протягом 30 хвилин. Додати сік лайма, мед і перемішати.
Для посилення корисних властивостей цього напою можна додати в нього трохи сушеного кореня імбиру.
Цілющий напій з куркумою, медом і молоком
Необхідні інгредієнти:
– стакан теплого молока
– 1/4 ч. ложка куркуми
– чайна ложка меду
Необхідно залити куркуму теплим молоком, накрити кришкою і дати постояти протягом 15 хвилин, після чого додати мед.