Вростання нігтів – це бoляче, неприємно, некрасиво. Постійний бiль при ходьбі псує нам життя і може призвести до серйозних наслідків, тому з цією проблемою потрібно розібратися якнайшвидше.
По-перше, розберемося, що вростати може ніготь на будь-якому пальці ноги. Хоча найчастіше ураженим виявляється великий палець, не ігноруйте, якщо відчуєте дискомфорт в іншому місці.
Причини вростання нігтя можуть бути різними:
Незручне взуття
Занадто тісне, невідповідне взуття може стати причиною вростання нігтя: через тиск ніготь починає упиватися в шкіру і рости в неправильному напрямку.
Неправильний догляд за нігтями
На відміну від нігтів на руках, нігті на ногах краще різати по прямій лінії, не залишаючи виступаючу частину. Особливо взимку, коли ми носимо закрите щільне взуття, яке може натиснути на ніготь і змусити його рости всередину.
Рaна
Якщо ви вдарилися ногою і частина нігтя врізалася в шкіру, це також може закінчитися вростанням нігтя.
Діабет
Люди, які стpaждають на діабет, нерідко стикаються з проблемою вростання нігтів. Вони менш чутливі до болю в ногах, тому їм необхідно ще більш уважно стежити за нігтями. Навіть маленька paнка може призвести до серйозних проблем.
Як зрозуміти, що у вас вростає ніготь?
“На щастя”, ігнорувати вростання нігтя чи вийде. Такі симптоми важко не помітити:
• бiль під нігтем;
• палець почервоніє і розпухне;
• іноді ви побачите виступає з paнки гній і кpoв.
Є кілька способів зупинити вростання нігтя, поки ситуація не стала критичною.
ЛІКУВАННЯ
Ці засоби допоможуть вам самостійно зупинити вростання нігтя. Але в запущених випадках вам необхідно буде звернутися до лікаря.
1. Ванна для ніг
В першу чергу, приготуйте ванну для ніг. Шкіру потрібно розпарити і розм’якшити. Регулярні ванни для ніг допоможуть уникнути проблеми ще до її появи.
У воду краще додати засіб, який допоможе пом’якшити шкіру. Наприклад, англійську сіль (Епсом).
2. Валик з вати
Візьміть шматочок вати і скачайте в валик, який зможете помістити між нігтем і шкірою пальця.
Якщо вже на цьому етапі вам дуже бoляче, краще звернутися до лікаря.
Якщо ситуація не зайшла занадто далеко, валик вдасться помістити під ніготь, і ви відчуєте полегшення – ніготь більше не врізається в шкіру. Залиште валик на пару днів, щоб ніготь міг відрости. Після наступної ванни для ніг замініть валик.
3. Зняти бiль
Є кілька природних засобів, які допоможуть зняти бiль і допоможуть шкірі ніг відновитися.
Яблучний оцет
Шматочком ватки, змоченим в оцті, обробіть уражену зону (переконайтеся, що там немає відкритих paнок). Це допоможе уникнути iнфекції.
Олія евкаліпта
також допоможе уникнути інфекції та пом’якшить шкіру.
Шматочок лимона
Відріжте тонку скибочку лимона натріть нею уражену зону. Потім оберніть її навколо пальця і накладіть пов’язку. Залиште на ніч. Природний знезаражувальний засіб.
Здорові ступні – це здорове тіло. Але, на жаль, ноги, які ми більшу частину року ховаємо під шарами одягу і взуття, часто отримують недостатньо уваги.
Ці прості засоби допоможуть вам позбавитися від бoлю і уникнути проблем в майбутньому. При більш серйозих проблемах консультація лікаря є обов’язковою!